Vom Hamsterrad im Kopf zu mehr Resilienz
Entdecken Sie die Schlüssel für mehr Widerstandsfähigkeit im Schulalltag.
Individuell maßgeschneidert für Ihre Schule - jetzt anfragen!
Verhaltensauffällige Schülerinnen und Schüler, gereizte, fordernde Eltern, stetig wachsende Ansprüche seitens der Schulbehörde u. v. m. Als Lehrkraft sind Sie zahlreichen Stresssituationen und Arbeitsbelastungen ausgesetzt. Um damit auf Dauer fertig zu werden, brauchen Sie ein gutes Stressmanagement, wirksame Regenerationstechniken und eine gesunde Work-Life-Balance.
Wie resilient Sie sind, d.h. wie erfolgreich Sie mit Belastungen und negativen Folgen von Stress umgehen, ist aber zum Glück weder angeboren noch Zufall. Vielmehr können Sie das jederzeit erlernen und trainieren, und zwar für sich, aber auch als Kollegium. Freuen Sie sich auf ein vielseitiges Methodenspektrum, das neben kurzen theoretischen Sequenzen von kreativen Methoden über Entspannungsübungen, Selbstreflexion und Emodiment bis zum Selbstcoaching reicht.
Termin: nach Vereinbarung
Ort: In der eigenen Einrichtung
Kosten: ab 990 €
Ansprechpartner:
SchiLf Akademie in der AAP Lehrerwelt GmbH Memminger Str. 6 86159 Augsburg
Kundenservice: info@schilf-akademie.de / Tel. 0821 – 599 77998
Bemerkungen:
Auf Wunsch organisieren wir Ihre maßgeschneiderte schulinterne Fortbildung auch komplett digital.